Mit allen Sinnen lernen. Gemeinsam geistig aktiv bleiben.

Ganzheitliches Gedächtnistraining verbindet Denken mit Bewegung, Wahrnehmung, Gefühlen und Begegnung. Unser Training orientiert sich am Konzept des Bundesverbandes Gedächtnistraining e. V. (BVGT). Abwechslungsreiche Aufgaben sprechen unterschiedliche geistige Fähigkeiten an und werden an die Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst.

Bei Lebenswege stehen Freude am Entdecken und eigene Erfahrungen im Mittelpunkt. Wir schaffen Raum zum Ausprobieren, für Austausch und für ein Lernen ohne Leistungsdruck.

Ältere Menschen haben Freude an einem gemeinsamen Bewegungsspiel

Bundesverband Gedächtnistraining e. V. (BVGT)

memotio® – Gedächtnis, Gefühle und Bewegung

Mit memotio® verbindet der BVGT Gedächtnistraining, Gefühle und Bewegung zu einem ganzheitlichen Ansatz. Der Name vereint Memo, Emotio und Motio. Vielseitige Übungen sprechen unterschiedliche Denkfähigkeiten an und beziehen den ganzen Menschen ein. So wird gemeinsames Lernen zu einer lebendigen Erfahrung – angepasst an die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden.

memotio® beim BVGT kennenlernen · Zum Bundesverband Gedächtnistraining

Zwölf Trainingsziele – vielfältige Wege

Der BVGT unterscheidet zwölf kognitive Trainingsziele. Sie bilden die Grundlage für vielseitige Übungen:

Assoziatives Denken
Denkflexibilität
Fantasie und Kreativität
Formulierung
Konzentration
Logisches Denken
Merkfähigkeit
Strukturieren
Urteilsfähigkeit
Wahrnehmung
Wortfindung
Zusammenhänge erkennen

Mehr zum ganzheitlichen Gedächtnistraining beim BVGT

Unser pädagogischer Ansatz

Ein älteres Paar entdeckt gemeinsam einen digitalen Sprachassistenten

Impuls – Erfahrung – Vertiefung – Transfer: Wir geben einen verständlichen Einstieg, lassen dich selbst erproben, reflektieren gemeinsam und suchen Anwendungsmöglichkeiten für deinen Alltag oder deine eigene Trainingsgruppe.

Fokus, Konzentration und kurze Achtsamkeitsübungen begleiten diesen Weg. Bewusstes Innehalten und aufmerksames Wahrnehmen helfen uns, uns einer Aufgabe zuzuwenden und das eigene Erleben zu beobachten. Diese Elemente ergänzen bei Lebenswege den ganzheitlichen Ansatz; sie ersetzen keine medizinische Diagnostik oder Behandlung.

Ausbildung zum zertifizierten Gedächtnistrainer BVGT e. V.

Die Ausbildung umfasst einen Grundkurs sowie Aufbaukurs 1 und Aufbaukurs 2. Ein Grundkurs allein führt noch nicht zum Zertifikat. Für den Abschluss sind alle vorgesehenen Ausbildungs- und Prüfungsleistungen erforderlich.

Kleine Impulse. Große Denkleistung.

Der Grundkurs ist dein erster Schritt zur zertifizierten Gedächtnistrainerin oder zum zertifizierten Gedächtnistrainer. Die Ausbildung umfasst drei Lehrgänge à fünf Tage mit insgesamt 120 Unterrichtsstunden. Die Kurszeiten liegen jeweils bei etwa 8–16 Uhr.

  1. Grundkurs: Grundlagen, Merktechniken und praktische Übungen.
  2. Aufbaukurs 1: Methodik, Kommunikation und Stundenplanung sowie Hausarbeit.
  3. Aufbaukurs 2: Vertiefung, schriftliche Prüfung und Lehrprobe. Termin noch offen.

Das erwartet dich im Grundkurs

  • Ganzheitlicher Ansatz und Arbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen.
  • Gehirnfunktionen, Gedächtnis und Reflexion eigener Lernwege.
  • Mnemotechniken und weitere Elemente des ganzheitlichen Gedächtnistrainings.
  • Pädagogische Arbeit mit Trainingsgruppen, praktische Übungen und Erprobung von Trainingsmaterialien.

Dozent und Kursmaterialien

Kai Thormählen-Tafeche begleitet dich als leitender Dozent und Ausbilder durch Theorie und Praxis. Zum Ausbildungsset gehören eine Ausbildungsmappe mit Theorie, eine Trainingsmappe mit Übungen und Arbeitsblätter als Kopiervorlagen.

Eine Anfrage ist noch keine verbindliche Anmeldung. Schreibe uns an kontakt@lebenswege.care.

Du kannst aus den folgenden Grundkursen deinen Einstieg wählen. Die Grundkurse sind alternative Einstiegstermine und müssen nicht alle besucht werden.

Teilnehmende bei einem Seminar

Grundkurs Bremen

23.–27. November 2026

495 € Kursgebühr + 65 € Ausbildungsset = 560 € insgesamt

Ganztägig, ca. 8–16 Uhr. Die genaue Veranstaltungsadresse folgt.

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Teilnehmende bei einem Seminar

Grundkurs Hamburg

15.–19. Februar 2027

495 € Kursgebühr + 65 € Ausbildungsset = 560 € insgesamt

Ganztägig, ca. 8–16 Uhr. Die genaue Veranstaltungsadresse folgt.

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Teilnehmende bei einem Seminar

Grundkurs Bremen

15.–19. März 2027

495 € Kursgebühr + 65 € Ausbildungsset = 560 € insgesamt

Ganztägig, ca. 8–16 Uhr. Die genaue Veranstaltungsadresse folgt.

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Aufbaukurs 2: Termin und Ort folgen. Bitte beachte die erforderliche Reihenfolge der Ausbildungsabschnitte.

Tagesseminar: Vergesslich – oder steckt mehr dahinter?

Hände halten einen Kopf aus Puzzleteilen

Gedächtnisveränderungen verstehen und einordnen

Ein Name fällt nicht ein, der Schlüssel ist verschwunden: Solche Erfahrungen können verunsichern. Wir beschäftigen uns mit alltäglicher Vergesslichkeit, Veränderungen des Gedächtnisses und Fragen rund um Demenz. Das Seminar bietet Orientierung und Raum für Fragen; es beinhaltet keine individuelle Diagnose.

Älterer Mann blickt nachdenklich in die Ferne

Tagesseminar Bremen

Frühjahr 2027 · in Präsenz

Genauer Termin, Veranstaltungsort und Preis folgen.

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Älterer Mann blickt nachdenklich in die Ferne

Tagesseminar Hamburg

Frühjahr 2027 · in Präsenz

Genauer Termin, Veranstaltungsort und Preis folgen.

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Deine Begleitung

Kai Thormählen-Tafeche ist zertifizierter Gedächtnistrainer und Ausbildungsreferent des BVGT e. V. Als Alternswissenschaftler (Diplom-Gerontologe) verbindet er diese Qualifikationen mit einem ganzheitlichen Blick auf das Lernen und einer achtsamen, persönlichen Begleitung.

Mehr über uns · Achtsamkeit und Fokus

Die stille Post

Ein kleiner Moment für dich.
Impulse für Achtsamkeit, Gedächtnis und Selbstfürsorge – und Neues zu unseren Kursen und Begegnungen.
Persönlich begleitet von Kai und Anna.

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